Club de nage synchronisée de Côte-des-Neiges

Club de nage synchronisée de Côte-des-Neiges

Figures

Consultez le manuel de figure de Synchro Québec : 

Matériel

En pratique:

  • Maillot de bain une pièce
  • Casque de bain
  • Lunettes de natation
  • Pince-nez
  • Serviette
  • Survêtement de sport flexible
  • Bouteille d'eau

En compétition:
  • Maillot de bain noir
  • Maillot de routine
  • Chandail du Club CDN
  • Leggings noirs
  • Casque de bain noir
  • Casque de bain du Club CDN
  • 2 pinces-nez
  • 2 serviettes
  • Brosse à cheveux, élastiques, bobby pins et peigne rond
  • 2 sachets de gélatine KNOX, un bol et un pinceau
  • Mascara noir waterproof
  • Collations et lunch santé